「このまま今の仕事を続けていいのかな」「結婚や出産を考えると、キャリアアップは難しいのかも」——20代後半から30代前半にかけて、多くの女性がキャリアについて悩む時期を迎えます。周りの友人が結婚や転職をしていく中で、自分の選択に自信が持てなくなることもあるでしょう。
でも、諦める必要はありません。今の時代、女性が自分らしいキャリアを築くための選択肢は確実に増えています。この記事では、20代・30代前半の女性が理想のキャリアを実現するための具体的な方法をお伝えします。
女性のキャリアを取り巻く現状
まずは、今の働く女性を取り巻く環境について見ていきましょう。厚生労働省の調査によると、25歳〜34歳の女性就業率は年々上昇し、2023年には約80%に達しています。一方で、出産を機に離職する女性の割合は依然として高く、第1子出産後も働き続ける女性は約7割程度にとどまっています。
つまり、働きたいと思っている女性は増えているものの、ライフイベントとキャリアの両立には依然として壁があるのが現実です。
20代・30代前半女性が抱えるキャリアの悩み
この年代の女性から多く聞かれる悩みには、以下のようなものがあります。
- 今の会社でキャリアアップできるのか不安
- 結婚や出産後も続けられる仕事なのか分からない
- やりたいことと安定のどちらを選ぶべきか迷う
- 転職したいけれど、年齢的にもう遅いのではと感じる
- 周りと比べて年収が低いと感じる
これらの悩みは、決してあなただけのものではありません。多くの女性が同じように感じながら、それでも自分らしいキャリアを模索しています。
女性がキャリアを築くための3つの視点
理想のキャリアを実現するためには、以下の3つの視点を持つことが重要です。
1. 長期的なライフプランと統合して考える
キャリアは仕事だけで完結するものではありません。結婚、出産、育児、介護——これからのライフイベントを見据えながら、どんな働き方が自分に合っているのかを考えることが大切です。
例えば、今すぐ管理職を目指すのか、それとも専門性を高めて長く働ける土台を作るのか。正解は一つではなく、あなたの価値観によって変わります。
2. スキルと経験を「資産」として捉える
20代・30代前半は、キャリアの土台を作る最も重要な時期です。今身につけたスキルや経験は、この先何十年も活かせる「資産」になります。
特に以下のようなスキルは、業界や職種を問わず長く役立ちます。
- コミュニケーション能力
- プロジェクトマネジメント
- データ分析力
- デジタルツール活用スキル
- 専門知識（資格含む）
目の前の仕事だけでなく、「これは将来も使えるスキルか」という視点を持つことで、キャリア形成の質が大きく変わります。
3. 環境選びを戦略的に行う
どんなに頑張っても、環境が整っていなければキャリアは築けません。特に女性の場合、産休・育休制度の充実度、復職後のキャリアパス、ロールモデルの有無などが、長期的なキャリア形成に大きく影響します。
SHEHUBに寄せられる口コミを見ると、「制度はあるけれど実際には使いづらい」「時短勤務になるとキャリアが止まる」といった声も少なくありません。制度の有無だけでなく、実際の運用実態を知ることが重要です。
年代別・キャリア戦略のポイント
20代：基礎力を固め、可能性を広げる
20代は、さまざまな経験を積んで自分の強みや興味を見つける時期です。一つの会社に長くいることも、複数の環境を経験することも、どちらにも価値があります。
この時期に意識したいのは以下の点です。
- 業務の幅を広げ、多様なスキルを身につける
- 社内外でネットワークを作る
- 自分の市場価値を定期的に確認する
- 将来のキャリアイメージを描き始める
「まだ若いから」と安易に考えるのではなく、今の選択が5年後、10年後にどう影響するかを意識することが大切です。
30代前半：専門性を深め、キャリアの方向性を定める
30代前半は、キャリアの方向性を明確にし、専門性を深める時期です。管理職を目指すのか、スペシャリストとして極めるのか、あるいは新しい分野にチャレンジするのか——自分なりの答えを見つけることが重要です。
この時期に考えるべきポイントは以下の通りです。
- これまでの経験から自分の強みを言語化する
- 5年後、10年後のキャリアゴールを設定する
- 必要なスキルや経験を計画的に積む
- ライフイベントとキャリアの両立方法を具体的に考える
特に結婚や出産を考えている場合は、今の環境で両立が可能かどうかを冷静に見極めることも必要です。
キャリアアップを実現した女性たちの共通点
SHEHUBエージェントを利用して転職に成功した女性たちには、いくつかの共通点があります。
明確な目的意識を持っている
「なんとなく今の会社が嫌だから」ではなく、「この経験を積みたい」「こんな働き方を実現したい」という明確な目的を持って行動しています。目的が明確であれば、企業選びもブレません。
情報収集を徹底している
求人票や企業ホームページだけでなく、実際に働く女性の口コミや体験談を参考にしながら、リアルな情報を集めています。SHEHUBのような女性特化の口コミサイトを活用することで、制度の実態や女性社員の働きやすさを事前に把握できます。
自分の市場価値を理解している
自分のスキルや経験がどう評価されるのか、どんな企業に求められているのかを客観的に理解しています。転職エージェントとの面談を通じて、自分では気づかなかった強みを発見するケースも多いようです。
女性のキャリアでよくある落とし穴と対策
落とし穴1：「今の会社で我慢すれば何とかなる」と思い込む
環境が合わないと感じながらも、「転職は大変そう」「今の待遇を手放すのが不安」という理由で現状維持を選ぶケースは少なくありません。しかし、合わない環境で消耗し続けることは、長期的なキャリアにマイナスです。
対策：まずは情報収集から始めましょう。転職サイトに登録する、エージェントに相談するなど、選択肢を知ることで視野が広がります。
落とし穴2：年齢を理由に諦める
「もう30歳を過ぎたから転職は難しい」と考える方もいますが、実際には30代前半はまだまだ需要が高い年代です。特に即戦力として活躍できるスキルや経験があれば、年齢はハンデになりません。
対策：これまでの経験を棚卸しし、自分の強みを明確にしましょう。客観的な視点が必要な場合は、キャリアアドバイザーに相談するのも有効です。
落とし穴3：制度だけを見て企業を選ぶ
産休・育休制度や時短勤務制度が充実していても、実際には使いづらい雰囲気だったり、復職後のキャリアパスが限られていたりするケースがあります。
対策：制度の有無だけでなく、実際の取得率や復職率、復職後のキャリア事例を確認しましょう。SHEHUBの口コミでは、実際に働く女性のリアルな声が見られます。
理想のキャリアを実現するための具体的なステップ
ステップ1：自己分析をする
まずは自分自身を深く知ることから始めましょう。
- これまでのキャリアで何にやりがいを感じたか
- どんな環境で力を発揮できたか
- 5年後、10年後にどうなっていたいか
- 譲れない条件と妥協できる条件は何か
これらを書き出すことで、自分が本当に求めているものが見えてきます。
ステップ2：情報を集める
キャリアの選択肢を広げるために、積極的に情報を集めましょう。
- 興味のある業界や職種について調べる
- 実際に働く人の話を聞く
- 口コミサイトで企業の実態を確認する
- 転職エージェントに相談して市場動向を知る
情報が多いほど、自分に合った選択ができるようになります。
ステップ3：小さく行動を始める
いきなり転職を決断する必要はありません。まずは小さな一歩から始めましょう。
- 興味のある分野のセミナーに参加する
- 新しいスキルを学ぶ
- 社内で異動の機会を探る
- 転職サイトに登録して求人を見てみる
行動することで、次に何をすべきかが見えてきます。
ステップ4：専門家の力を借りる
一人で悩むより、プロの力を借りることで効率的にキャリアを進められます。転職エージェント、特に女性のキャリアに特化したサービスを利用することで、自分では気づかなかった可能性が見えることもあります。
よくある質問
Q1. 転職を考えていますが、年収が下がるのが不安です
転職で年収が下がるケースもありますが、長期的に見れば上がる可能性も十分にあります。大切なのは、目先の年収だけでなく、スキルアップの機会や将来的なキャリアパス、働きやすさなどを総合的に判断することです。特に20代・30代前半であれば、経験を積むことで年収は後からついてくることも多いです。
Q2. 結婚を考えていますが、今転職しても大丈夫でしょうか？
結婚予定があるからといって転職を諦める必要はありません。むしろ、結婚後も働きやすい環境を今のうちに選んでおくことは賢明な選択です。ただし、入社後すぐに産休・育休を取得する場合、制度が適用されない可能性もあるため、事前に確認しておきましょう。
Q3. やりたいことが明確でなくても転職できますか？
完璧にやりたいことが定まっている必要はありません。「今の環境では成長できない」「もっと働きやすい会社で働きたい」といった理由でも転職は可能です。転職活動を通じて、自分が何を大切にしているのかが見えてくることも多いので、まずは一歩踏み出してみることをおすすめします。
Q4. 未経験の職種にチャレンジしたいのですが、可能でしょうか？
20代であれば未経験職種へのチャレンジは十分可能です。30代前半でも、これまでの経験が活かせる領域であれば十分にチャンスがあります。ただし、完全な未経験の場合は年収が下がる可能性もあるため、長期的なキャリアプランを考えた上で判断しましょう。
Q5. 転職活動はどのくらいの期間を見ておけばいいですか？
一般的には3〜6ヶ月程度が目安です。在職中に活動する場合は、面接調整などに時間がかかることもあるため、余裕を持ったスケジュールを組むことをおすすめします。焦って決めるよりも、じっくりと自分に合った企業を見つけることが大切です。
まとめ：あなたらしいキャリアは必ず築ける
20代・30代前半の女性がキャリアを築くためのポイントをまとめます。
- キャリアはライフプランと統合して長期的に考える
- 今の時期に身につけるスキルは将来の「資産」になる
- 環境選びは戦略的に行い、制度だけでなく実態を確認する
- 年齢を理由に諦めず、自分の強みを活かせる場所を探す
- 一人で悩まず、プロの力を借りながら進める
女性のキャリアを取り巻く環境は、確実に良くなっています。産休・育休制度の充実、リモートワークの普及、女性管理職の増加——少しずつですが、選択肢は広がっています。
大切なのは、周りと比べることではなく、自分が本当に望む働き方を見つけることです。今の悩みは、新しいキャリアへの第一歩かもしれません。
SHEHUBでは、実際に働く女性の声をもとに、本当に働きやすい企業の情報を提供しています。また、SHEHUBエージェントでは、女性のキャリアに詳しいアドバイザーが、あなたに合った企業選びをサポートします。一人で悩まず、まずは気軽に相談してみてください。
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