「28歳、このまま今の会社にいていいのかな…」「転職したいけど、失敗したらどうしよう」——そんな不安を抱えていませんか?
28歳は、社会人としての経験を積みながらも、まだキャリアの方向転換がしやすい年齢。だからこそ「今のうちに動くべきか」「もう少し待つべきか」と悩む方がとても多いのです。
でも、漠然とした不安だけで転職を決めてしまうと、後悔につながることも。一方で、慎重になりすぎてチャンスを逃してしまうケースもあります。
この記事では、28歳の転職でよくある失敗パターンと、それを避けるための具体的なポイントをお伝えします。実際にSHEHUBエージェントを利用して転職に成功した方の声も交えながら、あなたの「次の一歩」を後押しできれば嬉しいです。

28歳は転職の「ベストタイミング」と言われる理由
転職市場において、28歳は実は非常に有利なポジションにいます。なぜなら、社会人として5〜6年の経験があり、基本的なビジネススキルが身についている一方で、まだ柔軟性があり新しい環境にも適応しやすい年齢だからです。
企業側から見ると、28歳の人材は「即戦力としてある程度期待できる」「これからの成長も見込める」という、バランスの取れた存在。20代後半の転職者を積極的に採用したいと考える企業は少なくありません。
また、28歳はライフステージの変化を見据えて働き方を考え始める時期でもあります。結婚や出産を視野に入れて「長く働ける会社を選びたい」と考える方も多いでしょう。そういった将来設計を含めてキャリアを見直すには、とても良いタイミングなのです。
28歳の転職市場での評価
厚生労働省の調査によると、25〜29歳の転職入職率は他の年代と比較しても高い水準にあります。つまり、この年代で転職を考えること自体は、決して珍しいことではないのです。
企業が28歳の転職者に期待するのは、主に以下のような点です。
- 社会人としての基本マナーやコミュニケーション能力
- 前職で培った専門知識やスキル
- 新しい環境への適応力と学習意欲
- 中長期的に活躍してくれるポテンシャル
これらを踏まえると、28歳での転職は決して「遅い」わけではなく、むしろ「ちょうどいい」タイミングと言えます。ただし、だからこそ準備不足のまま動いてしまうと、せっかくの好条件を活かしきれない可能性があるのです。
28歳の転職でよくある5つの失敗パターン
転職活動がうまくいかない方、あるいは転職後に「こんなはずじゃなかった」と後悔してしまう方には、いくつかの共通点があります。ここでは、28歳の転職でありがちな失敗パターンを5つご紹介します。
失敗パターン1:「とにかく今の会社を辞めたい」が先行してしまう
上司との関係がつらい、残業が多すぎる、評価されていないと感じる——そんな不満から「とにかく今すぐ辞めたい」という気持ちが強くなることがあります。
もちろん、心身の健康を損なうほどの環境であれば、早急に離れることも大切です。しかし「辞めること」だけが目的になってしまうと、次の会社選びが疎かになりがち。結果として、似たような悩みを抱える会社に転職してしまったり、条件面で妥協しすぎてしまったりするケースが少なくありません。
「今の会社を辞めたい理由」と「次の会社に求めること」は、似ているようで違います。ネガティブな感情だけで動くのではなく、「自分はどんな働き方がしたいのか」「どんな環境なら力を発揮できるのか」をしっかり整理してから動き始めることが大切です。
失敗パターン2:自己分析が不十分なまま応募を始める
転職サイトに登録すると、たくさんの求人情報が目に入ってきます。「この会社、なんとなく良さそう」「条件が合っているから」と、深く考えずに応募を始めてしまう方も多いのではないでしょうか。
しかし、自分の強みや価値観、将来のキャリアビジョンが明確になっていないと、面接でうまく自己PRできなかったり、入社後に「思っていたのと違った」と感じたりする原因になります。
28歳は、社会人経験を通じて「自分に向いていること」「苦手なこと」「大切にしたい価値観」がある程度見えてきている時期。その経験を棚卸しして言語化することが、転職成功の第一歩です。
失敗パターン3:年収や待遇だけで判断してしまう
「今より年収を上げたい」「福利厚生が充実している会社がいい」——そう考えるのは自然なことです。でも、年収や待遇だけを基準に転職先を選ぶと、入社後にギャップを感じやすくなります。
たとえば、年収は上がったものの、仕事内容が自分に合わなかった。福利厚生は充実しているけれど、社風が合わなくて毎日がつらい。そんな声を聞くことも少なくありません。
もちろん、条件面は大切な要素です。ただ、それだけでなく「どんな仕事をするのか」「どんな人と働くのか」「成長できる環境か」といった点も含めて、総合的に判断することが大切です。
失敗パターン4:情報収集が偏っている
転職活動では、求人票や企業のホームページ、口コミサイトなど、さまざまな情報源があります。しかし、一つの情報源だけに頼ってしまうと、企業の実態を正しく把握できないことがあります。
たとえば、求人票には良いことしか書かれていないことが多いですし、口コミサイトには退職者のネガティブな意見が集まりやすい傾向があります。どちらか一方だけを信じてしまうと、バランスを欠いた判断になってしまいます。
複数の情報源を組み合わせること、そして可能であれば実際に働いている人や転職経験者の話を聞くことで、より正確な企業理解につながります。
失敗パターン5:一人で抱え込んでしまう
転職活動は、孤独になりがちです。今の会社の人には相談しづらいし、友人に話しても「転職したほうがいいよ」「今の会社にいたほうがいいんじゃない?」と、人によって意見がバラバラ。結局、自分一人で悩み続けてしまう方も多いのではないでしょうか。
でも、転職は人生の大きな決断。一人で考え続けていると、視野が狭くなったり、不安ばかりが大きくなったりしてしまいます。
客観的な視点を持った第三者に相談することで、自分では気づかなかった強みや選択肢が見えてくることがあります。転職エージェントやキャリアアドバイザーを活用するのも、有効な方法の一つです。
28歳の転職を成功させる5つのポイント
失敗パターンを知った上で、次は「どうすれば成功できるのか」を考えていきましょう。ここでは、28歳の転職を成功に導くための具体的なポイントを5つお伝えします。
ポイント1:転職の「軸」を明確にする
転職活動を始める前に、まず「自分にとって譲れない条件は何か」「どんな働き方が理想か」を整理しましょう。これが転職の「軸」になります。
軸が明確になっていると、求人を選ぶときも、面接で質問されたときも、ブレずに判断できます。逆に軸が曖昧だと、目の前の条件に振り回されてしまいがちです。
軸を考えるときは、以下のような観点で整理してみてください。
- 仕事内容:どんな業務にやりがいを感じるか、どんなスキルを活かしたいか
- 働き方:残業時間、リモートワークの可否、休日の取りやすさなど
- キャリア:将来どんなポジションを目指したいか、どんなスキルを身につけたいか
- 環境:どんな社風が合うか、どんな人と働きたいか
- 条件:最低限必要な年収、勤務地の希望など
すべてを完璧に満たす会社を見つけるのは難しいかもしれません。でも、「これだけは譲れない」という優先順位をつけておくことで、判断がしやすくなります。
ポイント2:自分の強みを言語化する
28歳であれば、社会人として5〜6年の経験があります。その中で培ってきたスキルや実績を、しっかり言語化しておきましょう。
「大したことはしていない」「特別なスキルはない」と思う方もいるかもしれません。でも、日々の業務の中で工夫してきたこと、周囲から頼りにされていたこと、成果を出した経験は、必ずあるはずです。
自己分析が苦手な方は、過去の業務を時系列で振り返ってみたり、同僚や上司から言われた言葉を思い出してみたりするのも効果的です。
SHEHUBエージェントを利用した方からも、こんな声が寄せられています。
「何気ない会話の中でも私の強みにつながる点を見つけてくださり、それが転職への自信につながりました」
自分一人では気づきにくい強みも、第三者の視点を借りることで発見できることがあります。
ポイント3:市場価値を客観的に把握する
自分の経験やスキルが、転職市場でどのように評価されるのかを知っておくことも大切です。理想と現実のギャップが大きすぎると、なかなか内定がもらえなかったり、入社後に期待と違ったりする原因になります。
市場価値を把握するには、求人情報をたくさん見て相場感を掴んだり、転職エージェントに相談したりする方法があります。
SHEHUBエージェントの利用者からは、「転職市場への理解と、そこでの私の立ち位置も正直にお伝えいただいたところも信頼できる方だと感じました」という声もいただいています。
自分の市場価値を正しく理解した上で、現実的な目標設定をすることが、転職成功への近道です。
ポイント4:企業研究を丁寧に行う
気になる企業が見つかったら、しっかりと企業研究を行いましょう。求人票の情報だけでなく、企業のホームページ、ニュース、SNS、口コミサイトなど、複数の情報源から情報を集めることが大切です。
特に確認しておきたいのは、以下のような点です。
- 事業内容と将来性:どんな事業を行っているか、成長性はあるか
- 社風や働き方:どんな価値観を大切にしているか、実際の働き方はどうか
- キャリアパス:入社後、どのようなキャリアを築けるか
- 離職率や社員の声:長く働いている人が多いか、社員の満足度はどうか
面接では、企業研究で調べたことをベースに質問をすることで、より深い企業理解につながりますし、志望度の高さもアピールできます。
ポイント5:プロの力を借りる
転職活動は、一人で進めるよりも、プロの力を借りたほうがスムーズに進むことが多いです。転職エージェントを活用すれば、求人紹介だけでなく、自己分析のサポートや面接対策、条件交渉など、さまざまな面でサポートを受けられます。
特に、初めての転職や、自分に合う仕事がわからないという方は、エージェントに相談することで視野が広がることがあります。
SHEHUBエージェントを利用した方からは、以下のような感想をいただいています。
「非常に話しやすく、自分らしく、本音を話すことができました。また、ご紹介いただいた職種も一番興味を持つことができました」
「転職活動の実態や、現職からの強みやそれを活かせるような職種を提案いただけたので、こんな業務もチャレンジできるかもしれない!という視点をいただくことができました」
一人で悩まず、まずは相談してみることが、転職成功への第一歩かもしれません。

28歳での転職、実際どうだった?成功事例をご紹介
ここでは、SHEHUBエージェントを利用して転職に成功した方の事例をご紹介します。同じ28歳前後で転職を経験した方のリアルな声は、きっと参考になるはずです。
事例1:接客販売から事務職へキャリアチェンジ(26歳・東京)
前職は接客販売で、年収は250万円。「このまま接客を続けていくのか」「もっと安定した働き方をしたい」という思いから、事務職への転職を決意しました。
未経験からの事務職転職に不安を感じていましたが、SHEHUBエージェントのサポートを受けながら活動を進め、無事に内定を獲得。転職後の年収は300万円にアップし、土日休みの働き方も実現できました。
事例2:カスタマーサポートから人事職へ(25歳・東京)
カスタマーサポートとして働いていましたが、「もっと人に関わる仕事がしたい」「採用や人材育成に興味がある」という思いから、人事職への転職を目指しました。
転職活動では、自分の経験をどうアピールすればいいかわからず悩んでいましたが、エージェントとの面談で「お客様対応で培ったコミュニケーション力」「傾聴力」が人事職に活かせることに気づき、自信を持って面接に臨めるようになりました。
年収は350万円から386万円にアップし、念願の人事職でのキャリアをスタートしています。
事例3:営業職からマーケティング職へ(27歳・東京)
法人営業として働いていましたが、「もっとデータを活用した仕事がしたい」「企画やマーケティングに挑戦したい」と考えるようになりました。
営業経験しかないことに不安を感じていましたが、エージェントから「営業で培った顧客理解や提案力は、マーケティングでも活かせる」とアドバイスをもらい、未経験でもチャレンジできる求人を紹介してもらえました。
結果として、年収400万円から420万円にアップしながら、希望のマーケティング職への転職に成功しています。
28歳の転職で注意したいポイント
転職を成功させるためには、いくつか注意しておきたいポイントもあります。事前に知っておくことで、失敗を防ぐことができます。
焦って決めない
転職活動を始めると、「早く決めたい」「内定をもらったら受けなければ」という気持ちになりがちです。でも、焦って決めてしまうと、後悔につながる可能性があります。
内定をもらった後でも、本当にその会社で働きたいのか、自分の軸と合っているのか、しっかり考える時間を取りましょう。不安な点があれば、内定後に質問することもできます。
現職をおろそかにしない
転職活動中も、現職での仕事はしっかり続けることが大切です。転職活動に気を取られて仕事のパフォーマンスが落ちると、周囲からの信頼を失ったり、退職時にトラブルになったりすることがあります。
また、在職中に転職活動を行うことで、焦らずじっくり企業を選べるというメリットもあります。
転職回数を気にしすぎない
「転職回数が多いと不利になるのでは」と心配する方もいますが、28歳であれば、1〜2回の転職経験はそれほど問題になりません。大切なのは、転職の理由を前向きに説明できるかどうかです。
「こんなスキルを身につけたかった」「こんなキャリアを築きたかった」というポジティブな理由があれば、転職経験はむしろプラスに評価されることもあります。
条件交渉は遠慮しすぎない
内定をもらった後、年収や入社日などの条件交渉をすることは、決して失礼なことではありません。自分の希望をしっかり伝えた上で、納得できる条件で入社することが、長く働くためには大切です。
直接交渉するのが苦手な方は、転職エージェントに代行してもらうこともできます。
28歳の転職に関するよくある質問
ここでは、28歳の転職について寄せられることの多い質問にお答えします。
Q. 28歳で未経験の職種に転職できますか?
はい、28歳であれば未経験職種への転職は十分可能です。20代後半は、ポテンシャル採用の対象になることも多く、企業側も「これから育てていきたい」と考えてくれることがあります。
ただし、完全に異なる業界・職種への転職の場合は、なぜその職種を目指すのか、これまでの経験をどう活かせるのかを明確に伝えることが大切です。
Q. 28歳の転職で年収は上がりますか?
転職によって年収が上がるかどうかは、現在の年収や転職先の業界・職種によって異なります。SHEHUBエージェントの利用者データを見ると、20代後半の方で年収アップを実現している方も多くいらっしゃいます。
たとえば、カスタマーサポートから人事職に転職して年収が350万円から386万円にアップした方や、接客販売から事務職に転職して250万円から300万円にアップした方もいます。
一方で、キャリアチェンジの場合は一時的に年収が下がることもあります。長期的なキャリアを見据えて、総合的に判断することが大切です。
Q. 転職活動はどれくらいの期間がかかりますか?
一般的に、転職活動にかかる期間は2〜3ヶ月程度と言われています。ただし、希望条件や業界・職種によっては、もう少し時間がかかることもあります。
焦らずじっくり進めたい方は、在職中に転職活動を始めることをおすすめします。
Q. 結婚や出産を考えていますが、転職のタイミングはいつがいいですか?
結婚や出産を視野に入れている場合、「転職してから落ち着いてから」と考える方も多いかもしれません。ただ、ライフイベントのタイミングは予測が難しいもの。「いつか」と待っているうちに、転職のベストタイミングを逃してしまうこともあります。
28歳であれば、まだキャリアの選択肢は広いです。将来のライフプランも含めて、今どんな会社で働くのがベストなのかを考えてみてください。産休・育休制度が整っている会社、時短勤務やリモートワークが可能な会社など、長く働ける環境を選ぶことも一つの視点です。
Q. 転職エージェントは本当に無料で利用できますか?
はい、転職エージェントは求職者側は無料で利用できます。エージェントは、企業から紹介料を受け取るビジネスモデルのため、転職希望者がお金を払う必要はありません。
SHEHUBエージェントも、登録から内定まで完全無料でサポートしています。気軽に相談してみてください。
28歳の転職を成功させるためのまとめ
ここまでの内容を整理すると、28歳の転職を成功させるために大切なポイントは以下の通りです。
- 転職の「軸」を明確にして、ブレない判断基準を持つ
- 自分の強みを言語化し、市場価値を客観的に把握する
- 企業研究を丁寧に行い、複数の情報源から判断する
- 一人で抱え込まず、プロの力を借りる
- 焦らず、納得できる選択をする
28歳は、キャリアを見直すのに最適なタイミングです。「このままでいいのかな」という漠然とした不安を抱えているなら、それは行動を起こすサインかもしれません。
次のキャリアを一緒に考えませんか?
転職するかどうか迷っている段階でも、まずは相談してみることをおすすめします。話をすることで、自分の考えが整理されたり、新しい視点が見つかったりすることがあります。
SHEHUBエージェントでは、20代女性のキャリア支援に特化したアドバイザーが、あなたの悩みに寄り添いながら一緒に考えます。
「私自身のやりたいことや自己PRなど、上手く言語化してくださいました。寄り添って、向いている求人を紹介してくださろうとしているところも嬉しかったです」
「複数社エージェントを利用しましたが、SHEHUBが圧倒的に対応も良く、サポートも充実しており安心して転職活動を進めることができました」
こうした声をいただけるのは、一人ひとりの状況に合わせた丁寧なサポートを大切にしているからです。
28歳の今、あなたが抱えている不安や悩みを、ぜひ聞かせてください。転職するしないに関わらず、キャリアについて考えるきっかけになれば嬉しいです。
あなたの「次の一歩」を、SHEHUBエージェントが全力でサポートします。

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